脂肪が筋肉に変わる反則レベルの減量法で2週間でマイナス○kg!?運動嫌いでも続けられたヒミツを大暴露[PR]
昔から運動が大の苦手だった私。
最近、ズボンの上にお腹の肉が乗るようになってしまい、さすがの私も焦りが出始めました。
運動よりはまだマシだ!と思い、糖質制限ダイエットにも挑戦してみましたが、辛すぎて続かず…。
20代前半の頃は何もせずに40kg台をキープできていたのに、アラサーの今…気づくと60kgを超えちゃってて史上最悪の状態に…!
怖くて体重計に乗れずにいたけど
こんな数字初めて見ました(泣)
運動は嫌いだし、できれば食事制限もしたくない。
面倒なダイエットも絶対続かない。
危機感だけが募り、行動にも移せないダメダメな毎日を送っていましたが…
毎日あることをするようになってからは、あっという間にマイナス9kg!!!
運動は苦手なのでしていないし、食事制限もストレスになるのでしていません。
この方法、SNSでは既に話題になっていました。
私がこの方法を試し始めてからは
たるんだお腹周りも短期間でこの通り。
まるで20代の頃に戻ったようなスリムさに戻って、夫にも褒められちゃいました♪
このままいけば、夏にはビキニも着れそうな勢い!!♡
私は運動をすることなく1ヵ月でここまで落ちたのですが、普段から運動をする人がこの方法を試すと、更に早く痩せられるらしい。
痩せるには運動や食事制限をしないといけない…と思いがちですが、実はダイエット=運動、食事制限という思い込みが、ダイエットの成功率を下げていたんです!
芸能人のトレーナーをお手本に♪
気づくきっかけとなったのが、芸能人のトレーナーとしても有名なAYA先生という女性カリスマトレーナー!!
誰もが羨むようなボディをお持ちのAYA先生ですが…
意外にも、毎日たった1時間のトレーニングで土日はお休み、更に好きなものを食べているという生活だそうなんです!!!
View this post on Instagram
↑AYA先生のインスタ。けっこうガッツリ目ですよね!
コレを見た私はダイエットに運動や食事制限は必須ではないのでは…?と思い始めました。
運動や食事制限は時代遅れ?
運動で消費できるカロリーは頑張ってもせいぜい300kcal(ポテトチップス1/2袋分)ほど!
実は大切なのは運動をしてカロリーを落とすことではなく、運動によって筋肉をつけるということだったんです!
筋肉があると代謝がぐんとアップ。
何を食べてもカンタンには太らない身体になれるんです♪
食べても太らない身体って理想ですよね!
「でも筋トレとか結局運動だし無理…」
と思いきや、運動でつけられる筋肉は20%ほどで、80%は摂取する栄養素によって決まるということが最近のスポーツ医学の常識!
食べ物によって摂取できる量には限界がありますが、サプリなら栄養素を補って筋力を付けていくのに最適&手軽なんです。
そんなとき…
AYA先生がプロデュースしているサプリメント
の存在を知りました。
AYA先生自身がトレーニング時に欲しいという成分を贅沢に詰め込んでいる唯一無二のサプリメントが、B.B.B(トリプルビー)なんです!
ダイエットに不必要なものは排除!
B.B.Bには日々の食事だけでは摂取が難しい、HMB、クレアチンが豊富。
これらは、引き締まったボディを目指すために
必須と言っても過言ではない成分!
誰もが聞いたことがある、プロテイン(たんぱく質)にもHMBは含まれていますが、それ以外の余分な成分も含まれています。
その余分が、余計なカロリーとして減量をジャマしてしまうことも!!
更に、クレアチンという成分は、女性のボディメイクには欠かせません。
女性はホルモンの影響で、筋肉が付きづらくなっているのですが、クレアチンがボディキープを徹底サポートして効率的なスリムアップが期待できちゃいます♪
味はブルーベリー風味でおいしいだけではなく、水がなくてもサッと飲めちゃうし、食べ物や飲み物に入れてもOK!
コレなら私でも続けられる~^^♡
リアル愛用者の声がスゴい!
B.B.Bを使ってダイエットに成功した人は、毎日増え続けています!
SNSにもダイエット成功の写真をアップする人が続出♪
トレーニングのお供に最適♪(20代前半/女性)
ジムに通う前にいつも飲んでます。
飲むのと飲まないのでは、身体の引き締まり方が全然違う!!
だからってムキムキになりすぎず、まさに理想の体型になれました。
忙しくても続けやすい(30代後半/女性)
仕事と育児に追われる毎日でも、1日1包飲むだけだから忘れずに続けられています。
特に運動はしていないのに、色々な人に「本当に子ども産んでるんですか?」と驚かれます(笑)
ホントに飲むだけなんて!(40代前半/女性)
年齢とともにたるんでいく身体を見るのが辛かったあの日にはもう戻れません。
飲むだけで効果を感じられるのはB.B.Bだけです!
あのスザンヌも使っている!?
TVCMも放映されているB.B.B(トリプルビー)。
実は、タレントのスザンヌさんも使っているらしく、インスタでは既に話題に。
数々の芸能人のトレーナーをこなしてきた実績のあるAYA先生監修のサプリメントなので、芸能人が使っているのは当たり前ですよね♪
実は、そのB.B.B(トリプルビー)が
無料で手に入る裏ワザがあるんです。
それは…
BBBの無料モニター大募集キャンペーン!
現品1箱とトレーニング用DVDがついてくる
豪華すぎる無料モニターキャンペーン♪
もちろん私も即ゲットしましたよ~♪
「何か裏があるんじゃ…?」
と疑ってしまうほどお得なキャンペーンですが、応募が殺到してキャンペーンが一時的に止まっていたらしい。
今は奇跡的に再開していますが、いつキャンペーンが終わってしまうかは誰にも分からないんです。
何をしても痩せられなかった…
という人が、続々とダイエット成功中!?
神アイテムが無料で手に入るチャンスを逃すな!